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健康减肥必知 经期减肥9大原则
在经期的时候适当地吃一些甜食有利于健康与减肥，但摄入过多的甜食会导致人体血糖不稳定，加重经期的不适症状。如果不想吃甜食等，就不要勉强，摄入过多的糖分总不利于人体的健康。...[查看全文]
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健尔摩斯侦探组：如何拯救女人“
如何拯救女人脱发之痛 健尔摩斯精彩回顾 第22期： 女人有必要刮体毛吗 第21期： 睡觉打呼噜有救吗 第20期： 你有节后减肥强迫症吗 第19期： 正月理发真的死舅舅吗 知识普及：什么是脱发？ 脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及...[详情]
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站着就瘦3KG 超可爱图解教你做“
身体的歪曲会导致自律神经紊乱及内脏机能低下。同时也会造成驼背骨盆歪斜等，是身体衰老、不易减重的重要原因之一。做到正确的站姿正确的坐姿就可以矫正弯曲的身体，提高整个身体的审美度，逐渐变成易瘦体质，这就是姿势美人减肥方法的秘诀。...[详情]
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